犬の飼い方を知ろう
犬の飼い方の基本は、一つの命をあずかることの責任と、飼い主としての義務を知ったうえで、自分のライフスタイルに合った犬種を選ぶことです。
飼い方のポイントは、子犬のうちに、食事や散歩、トイレなどのしつけをしておくこと、そして、食事や運動などを含めた健康管理を日頃からきちんと行っておくことです。
また、義務づけられている狂犬病の予防接種以外にも、任意の、混合ワクチン接種を受けておくことも大切。病気予防のために、耳や目、口などの体のお手入れをすることも、飼い方のポイントの一つです。
犬の飼い方で分からないこと・心配なことがあるときに、気軽に相談できるような関係を、動物病院の獣医さんと作っておくと安心です。
解雇通知は書面で受け取る
解雇の意思表示の方法については法律上の規定は特になく、口頭で伝えても、解雇通知というかたちで文書で通知してもよいことになっています。
しかし、会社からは必ず解雇通知を書面で受け取っておきましょう。つまり、解雇の扱いにしてもらうということです。
そうすれば、解雇予告手当の支払いを拒否された場合や、離職票の離職理由を「自己都合退職」とされてしまった場合に対抗できる証拠になります。
離職票の離職理由が「自己都合退職」になっていると、失業給付を受ける際に不利になります。
離職理由が、解雇や会社倒産による退職、定年等であれば、待期（７日間）の翌日から支給の対象となりますが、自己都合退職や懲戒解雇の場合は給付制限（３ヶ月）の翌日にならなければ支給の対象となりません。
過眠症について
昼間、仕事中や授業中にとても眠く困ったことは、誰でもあると思います。
でも、その眠気が耐えられないほどだったり、毎日続くような場合は、病気の可能性があるかもしれません。
昼間に眠くなるなんて、緊張感がないと思われたり、眠くなることと病気がつながらず、それが病気だということが気づきにくいことが多いです。
睡眠障害のひとつ、過眠症（ ナルコレプシー）という病気の主な症状は、昼間でも突然と強い眠気がきて、眠り込んでしまうという睡眠発作などです。
重要な商談や試験の最中にもかかわらず、眠気がくることが多かったら注意しなければいけません。
副症状としては、情動脱力発作という症状が起きます。
たとえば、怒ったり笑ったりするときに、力が体中から抜けてしまったり、倒れこんでしまうことがあります。
このような症状がみられる場合や、耐えられないような眠気が2〜3ヶ月もの間続くときには、過眠症の可能性があるでしょう。
過眠症になる原因は、なりやすい遺伝的な体質と、環境因子（ストレスなど）が重なることで起こるようです。
しかし、ほとんどが確実な原因が分かりません。
また、手術や頭部に外傷を受けたり、睡眠不足が長く続いたときなどの、身体的に大きなストレスがかかった直後に発症することがあります。
過眠症の対処法としては、夜によく睡眠をとることが大事です。
それでも昼間に強い眠気がくるときは、かかりつけの内科や神経内科精神科、睡眠外来で診断を受けてください。
花見弁当のレシピ選び
花見に欠かせないのがお弁当。花見の時期になると、本当にたくさんのお弁当が出回りますね。お弁当屋さんにとっては、お花見の時期はひとつの書き入れ時ですから、それも当然でしょう。
花見のお弁当、こうした有名店やデパ地下などのお弁当も豪華で美味しいものですが、手作りのお弁当も喜ばれるものです。
手作りの花見弁当は、レシピが命。花見に限らず行楽時のお弁当は、基本的なレシピがあるものですが、花見は春の喜びを味わうときであるだけに、お弁当にも春らしさが求められます。具体的には、見た目の彩りの華やかさ。花見弁当のレシピは、彩り豊かなメニューのものを選びましょう。
花見弁当のレシピ選びの秘訣は、メニュー一つひとつのレシピの質よりも、すべてのメニューの組み合わせにあります。花見弁当のレシピを選ぶ際は、メニューごとに選ぶのではなく、「花見弁当」「行楽弁当」といったかたちで一まとまりになっているレシピを選ぶと、栄養バランス・彩りともに申し分ないお弁当ができることでしょう。
海釣り公園
釣りといえば、海釣り。
周りを海に囲まれた日本では、海釣りの場所にことかきません。日本海、瀬戸内海、太平洋、オホーツク海、東シナ海。黒潮と親潮が出会うところは、世界でも有数の漁場です。
海釣りには、磯釣り、沖釣り、筏釣り、海上釣り堀で釣る方法などがあります。中でも、比較的安全に海釣りを楽しめるのが、海釣り公園での釣り。海釣り教室もあり、夏休みは、おじいちゃんや、親子連れでにぎわいます。
静岡市の清水港海づり公園では、イワシ、クロダイ（チヌ）、キス、ヒイラギ、豆アジなど、いろいろな魚が釣れます。
和歌山県は由良海つり公園。海上釣り堀もあり、マダイ、チヌ、ソーダカツオ、スズキ、イワシ、ハマチ、キスとたくさんの魚が釣れます。タコやアオリイカなんてのも。
釣れなかった人にはタイのお土産があるそうで、初心者にはうれしいですね。
兵庫県・神戸市には、平磯海づり公園や、須磨海づり公園があります。アジやサヨリやベラといった魚が釣れます。
福岡県の福岡市海づり公園では、マダイ釣りが楽しめます。ヒラメ、アジゴ、スズキ、釣果はさまざまです。
そのほか、各地にある海づり公園。マナーやルールをよく守って釣りを楽しみましょう。